Ophspring- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

2383 ккал

Жир: 109,99г | Белк: 80,03г | Углев: 247,55г. Завтрак: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Starbucks Сахар, ITLV Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Картофель Отварной, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Starbucks Сахар. Обед: Комбуча, Петрохлеб Печенье Песочное, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Heineken Пиво Безалкогольное. Ужин: Oltermanni Плавленый Сыр для Тостов, Морковь по-Корейски, Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Комбуча. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю