Elena.chumila- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

90,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1213 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 94,33г | Углев: 118,57г. Завтрак: Яичный Белок, Евроопт Чернослив, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Обед: Евроопт Колбаса Озерецкая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мелькруп Чечевица Тарелочная Продовольственная. Ужин: Яичный Белок, Минтай Запечённый, Зеленый Чай, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Белый Пеликан Бананы Сушеные. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса