Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
23 июл 19
Lisichka515- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1616 ккал
Жир: 70,62г | Белк: 156,93г | Углев: 76,60г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
Обед:
Диво Холодец Сельский Куриный, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Heinz Кетчуп с Горчицей, Шашлык из Курицы.
Перекус/Другое:
Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Абрикосы, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Ацидофильный 2,5 Старожилово.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю