levrun- Журнал, 12 янв 13

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2013

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2013:

2399 ккал

Жир: 116,63г | Белк: 98,03г | Углев: 188,56г. Завтрак: печенье, сыр адыгейский, яйцо, хлеб. Обед: картофель фри, кофе латте, биг тейсти. Ужин: борщ. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Катание на Коньках - 16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 12 янв 13

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса