Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
23 июл 19
grushkina.n- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот так вот
поделитесь секретом КАК 2000+ ККАЛ МОЖЕТ БЫТЬ ДЕФИЦИТОМ???
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
699 ккал
Жир: 26,16г | Белк: 80,42г | Углев: 34,20г.
Завтрак:
Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яичный Белок, Яичный Желток, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Ого Отруби Ржаные Ого.
Обед:
Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Домик в деревне Кефир 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю