Gaikins- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

99,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

2161 ккал

Жир: 78,84г | Белк: 121,32г | Углев: 249,72г. Завтрак: Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Белый Хлеб, Сахар. Обед: Sunflower Oil, Egg, Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), No Name Beans in Tomato Sauce. Ужин: Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Колбаса Чорисо, Белый Хлеб, Сахар. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Carrots. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса