perdi-pongo99- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя perdi-pongo99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

144,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 64,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

2235 ккал

Жир: 88,16г | Белк: 167,42г | Углев: 191,85г. Завтрак: Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Wassermelone. Обед: Schöfferhofer Grapefruit, Pfirsiche, Banane, Loose Quäse, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Ужин: Bussy Mix Ice Pops, Mozzarella, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Aldi Sandwichtoast Weizen, Aldi Putenbrustfilet, Milbona Knoblauchbutter, Kaufland Putenbratwurst. Перекус/Другое: Dr. Oetker Mini Muffins. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perdi-pongo99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perdi-pongo99- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

perdi-pongo99-Изменение Веса