Taritha- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Taritha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1532 ккал

Жир: 49,68г | Белк: 85,53г | Углев: 176,70г. Завтрак: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), Suiker, Koffie met Melk. Обед: Speltbrood, Rundergehakt, AH Spitskool, Ei. Ужин: AH Paella. Перекус/Другое: AH Gemengde Zoete Drop, Jumbo Space Shuttles. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taritha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taritha- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Taritha-Изменение Веса