Lisa_Kholmogorova- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

45,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

959 ккал

Жир: 30,58г | Белк: 48,24г | Углев: 122,63г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Обед: Snickers Minis, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Ровеньки Сыр Сливочный, Магнит Банан, Магнит Банан. подробнее ...

1118 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса