Vansasha- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1186 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 60,34г | Углев: 151,10г. Завтрак: Чернослив, Сушеный Инжир, Мёд, Увелка Кукурузная Каша. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Ужин: Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный, Мёд, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дыня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса