Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyafleshlove
Журнал
23 июл 19
nastyafleshlove- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя nastyafleshlove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
41 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1092 ккал
Жир: 38,20г | Белк: 106,34г | Углев: 87,30г.
Завтрак:
Голубика, Fit&Sweet Блины с Клубникой, Ultimate Nutrition Omega-3, Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Greenbox Шейк-Салат с Цыплёнком.
Ужин:
Соус Бальзамика, Нектарины, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Mondelez Philadelphia So Light, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bon&Bon Рыжик с Варёной Сгущенкой, Callipo Tuna.
Перекус/Другое:
Магнит Помидоры Черри, Голубика, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyafleshlove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю