Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
23 июл 19
elena.kargashina- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1612 ккал
Жир: 114,61г | Белк: 85,18г | Углев: 38,90г.
Завтрак:
Булочка льняная, Окей Слива Круглая Синяя, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Красное Яблоко, Домик в деревне Сметана 25%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Ашан Язык Свиной Отварной.
Ужин:
Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Перцы фаршированные, Домик в деревне Сметана 25%.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю