Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JaneUnicorn
Журнал
23 июл 19
JaneUnicorn- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя JaneUnicorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1108 ккал
Жир: 49,18г | Белк: 52,28г | Углев: 116,47г.
Завтрак:
Макфа Макароны Отварные, Торговая Площадь Курица Копченая.
Обед:
Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Салат из Помидоров и Огурцов, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом.
Ужин:
Чай, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Банан, Простоквашино Творог 2%, Чай, Виноград, Черешня, Банан.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JaneUnicorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю