amandanofoco- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя amandanofoco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

96,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

898 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 63,25г | Углев: 43,59г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Tirolez Queijo Prato, Ovo, Sementes de Linhaça. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxão Mole, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Beterrabas. Перекус/Другое: Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandanofoco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandanofoco- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

amandanofoco-Изменение Веса