irina.sukhomlin- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1170 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 52,62г | Углев: 125,01г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Кофе с Молоком, Магнит Лаваш Армянский, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Кофе с Молоком, Сырники. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 4%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса