AnaMaiia- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя AnaMaiia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1653 ккал

Жир: 69,56г | Белк: 181,47г | Углев: 61,09г. Завтрак: Aurora Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Teixeira Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Danubio Creme de Ricota, Maçãs Gala, Ovo. Ужин: Italac Leite em Pó Desnatado, Probiótica 100% Pure Whey, Peito de Frango, Bisteca Bovina. подробнее ...

417 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Google Fit - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaMaiia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaMaiia- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

AnaMaiia-Изменение Веса