DiscursMonger- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

85,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1563 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 119,58г | Углев: 182,40г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ларец Сыр Легкий, Smart Хлеб Ржаной. Обед: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Моя Славита Творог 2%. Ужин: Курица Гриль, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Финик, Бон Пари Леденцы, Нектарины, Сливы. подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса