glovetosaori- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1051 ккал

Жир: 20,51г | Белк: 53,01г | Углев: 163,13г. Завтрак: 神戸物産全粒粉入りトルティーヤ, 神戸物産ザワークラウト, サバ. Обед: エスエルひよこ豆の水煮缶, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）. Ужин: S&B おろし生にんにく, にら, CO-OP 沖縄県産味付太もずく, 卵, きゅうり, キャベツ, 唐辛子, エリンギ, ご飯. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса