oldney- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя oldney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1024 ккал

Жир: 26,21г | Белк: 59,21г | Углев: 138,91г. Завтрак: Porto Alegre Queijo Cottage, Baldini Pão Integral Light Trigo e Linho, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Lombinho de Porco, Quaker Aveia em Flocos, 3 Corações Cappuccino Diet, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose . Ужин: Laranja Pêra, Porto Alegre Queijo Cottage, Banana Prata, Jasmine Gergelim Branco Natural, Yoki Aveia em Flocos, Ovo. Перекус/Другое: Kobber Granola de Cereais, Manga Palmer, Batavo Pense Zero Morango (170g). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oldney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oldney- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

oldney-Изменение Веса