Mike531- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Mike531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

78,0 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

2073 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 162,76г | Углев: 194,99г. Завтрак: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Coffee with Cream and Sugar, Giant Eagle 1% Low Fat Milk. Обед: Subway 12" Italian BMT. Ужин: ShopRite Broccoli Florets, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike531- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mike531-Изменение Веса