Carol.Roch@- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Carol.Roch@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

844 ккал

Жир: 29,04г | Белк: 63,30г | Углев: 84,07г. Завтрак: Feel Good Chá Verde. Обед: Tilápia, Legumes Refogados, Ovo (Inteiro). Ужин: Vigor Requeijão Light, Coqueiro Atum Sólido em Água, Proteína Pura Crepioca. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Nestlé Cereal Matinal Nesfit. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol.Roch@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol.Roch@- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Carol.Roch@-Изменение Веса