ssssssssssssasha- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя ssssssssssssasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

535 ккал

Жир: 23,67г | Белк: 49,85г | Углев: 30,02г. Завтрак: Сыр Гауда, Яйцо Всмятку, Санта Бремор Мидии в Заливке. Обед: Активия Йогурт Натуральный. Ужин: Активия Йогурт Натуральный. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssssssssssssasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssssssssssssasha- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

ssssssssssssasha-Изменение Веса