Svetlana77-19- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Svetlana77-19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1238 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 46,10г | Углев: 130,50г. Завтрак: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Мягкая Белая Булка, Яичница. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Красный Октябрь Вафли Аленка, Хлеб Черный, Гороховый Суп. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Svetlana77-19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю