Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
22 июл 19
mhairinic- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
1895 ккал
Жир: 56,31г | Белк: 90,11г | Углев: 246,39г.
Завтрак:
Tesco Cornflakes, Alpro Coconut Milk, Bananas.
Обед:
Tesco Cooked Ham, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce, Cucumber (with Peel), Carrots.
Ужин:
Carrots, Tesco Red Pepper, Asda Gammon Joint, Aubergine, Baked Sweetpotato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
Moo Free Hazelnut Nibs, Gin, After Eight Mint Thins, Bananas, Sainsbury's Sultanas, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю