GalinaK76- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя GalinaK76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1162 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 52,70г | Углев: 97,87г. Завтрак: Яйцо Куриное, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Обед: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе. Перекус/Другое: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Огурец (с Кожурой), Банановый Чизкейк, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalinaK76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalinaK76- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

GalinaK76-Изменение Веса