janerochester- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

92,1 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1679 ккал

Жир: 60,90г | Белк: 140,42г | Углев: 151,47г. Завтрак: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Valio Творог 0,1%. Обед: Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тыквенные Семечки, Нектарины. Перекус/Другое: Be Fit Коктейль Протеиновый Манго-Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса