O.Leonova- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя O.Leonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1686 ккал

Жир: 97,36г | Белк: 184,79г | Углев: 19,25г. Завтрак: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка Мясновъ. Обед: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка Мясновъ, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Велком Сардельки Велкомовские Копченые , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O.Leonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O.Leonova- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

O.Leonova-Изменение Веса