natalaerygina22- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1393 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 51,03г | Углев: 211,99г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Обед: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Хлеб, Арбуз, Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Простоквашино Кефир 2,5%. Ужин: Капуста, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса