linashvecova- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

2210 кк. Взлетаем дальше!))

84,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

2212 ккал

Жир: 94,26г | Белк: 81,91г | Углев: 278,52г. Завтрак: Белый Хлеб, Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой, Еврозлак Сахар Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Nesquik Какао. Обед: Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом, Помидоры, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Мясная Классика Ветчина Куриная, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Ужин: Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. Перекус/Другое: Арбуз, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса