Chanterella- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Chanterella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

90,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1608 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 143,29г | Углев: 145,47г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Обед: Морская Капуста, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Горбуша Жареная, Картошка Вареная. Ужин: Северная Долина Молоко 2,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Северная Долина Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chanterella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chanterella- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Chanterella-Изменение Веса