Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natashik04121978
Журнал
22 июл 19
Natashik04121978- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя Natashik04121978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
1526 ккал
Жир: 78,74г | Белк: 104,93г | Углев: 93,04г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Льняные Семена, 4Life Финские Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Оладьи на Кефире, Куриный Бульон, Сыробогатов Сыр Мраморный , Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Куриная Отбивная, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Самарский Кондитер Ананас в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natashik04121978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю