Singingsnail- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Singingsnail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hit my half way mark, very happy 😁

91,4 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1063 ккал

Жир: 21,70г | Белк: 61,91г | Углев: 164,19г. Завтрак: Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein. Обед: Satsuma, Nestle Lindahls Kvarg Peach & Passion Fruit, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g). Ужин: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Lettuce, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Asda Spring Onions, Tesco Southern Fried Chicken Steak. Перекус/Другое: Yes Lively Lemon Quinoa and Chilli Fruit Bar, Braeburn Apples, Bananas. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done!

22 июл 19 написано членом: Positive and Graceful


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singingsnail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singingsnail- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Singingsnail-Изменение Веса