Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra2102
Журнал
22 июл 19
alexandra2102- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя alexandra2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
1534 ккал
Жир: 78,16г | Белк: 100,58г | Углев: 102,72г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Чизкейк, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Фарш Индейки , Кабачок, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо.
Ужин:
Банан, Националь Манка, Яйцо, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Абрикос, Домик в деревне Ряженка 3,2%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю