Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
22 июл 19
Advza- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
1696 ккал
Жир: 79,19г | Белк: 106,99г | Углев: 145,95г.
Завтрак:
Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой.
Обед:
ВкусВилл Соус Из Кураги И Груши, ВкусВилл Оладьи Тыквенно-Творожные, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, Баклажан, Картофель Молодой.
Ужин:
Малина.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Фиником и Персиком, Бублик с Кунжутом, Valio Сливки Кулинарные 20%, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Малина, Урбеч Урбеч из Семян Мака.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю