Akku13- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Akku13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1478 ккал

Жир: 67,66г | Белк: 88,59г | Углев: 127,97г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , 3 Желания Сгущенное Молоко, Сахарный Песок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Обед: Куриная Грудка Отварная, ДЕП Сметана 15%, Картофель, Морковь, Капуста, Куриный Бульон. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Бульон, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Сахарный Песок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, 3 Желания Сгущенное Молоко. Перекус/Другое: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Парварда Парварда, Food Master Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akku13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akku13- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Akku13-Изменение Веса