adrianakeste- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя adrianakeste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

2386 ккал

Жир: 83,72г | Белк: 129,70г | Углев: 288,41г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Desnatado, Marilan Bolacha Cream Cracker. Обед: Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Ужин: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Torta Alemã, Brócolis, Frango desfiado temperado. Перекус/Другое: Lacta Confeti, Neugebauer Bombom Amor Carioca, Bolo de Leite Ninho. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianakeste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianakeste- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

adrianakeste-Изменение Веса