bezbulok- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя bezbulok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1569 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 104,71г | Углев: 154,44г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Мои2 Сырники. Обед: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Ужин: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Freshsecret Морковь По-Корейски, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Лаваш Северный. Перекус/Другое: BONA BAR Протеиновый Батончик Персиковый Медовый Торт, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezbulok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezbulok- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

bezbulok-Изменение Веса