andreaalvarezrodriguez80- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя andreaalvarezrodriguez80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

51,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

1819 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 114,57г | Углев: 207,45г. Завтрак: Natural Zero Sirope de Caramelo, Natural Zero Sirope de Chocolate, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Natreen Stevia, Café, Alitey Bebida de Arroz. Обед: Pan de Trigo Entero, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos, Alesto Semillas de Sésamo, Huevo Cocido, Hacendado Lomo Adobado, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Ужин: Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Semillas Secas de Chía. Перекус/Другое: Miel, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Alitey Bebida de Arroz, Café. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreaalvarezrodriguez80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreaalvarezrodriguez80- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

andreaalvarezrodriguez80-Изменение Веса