DieS2- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя DieS2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

월요일 싫어ㅜㅜ

54,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

2524 ккал

Жир: 95,95г | Белк: 130,27г | Углев: 297,03г. Завтрак: 고추멸치볶음, 양념목살, 호두, 피스타치오 너트, 땅콩, 아몬드, 해표 더고소한김 파래김, 배추김치, 현미잡곡밥, 웰스B. Обед: 하림 훈제오리, 복숭아, 노브랜드 체다슬라이스, 연세대학교 뼈를 생각한 고칼슘 두유 검은콩, 테일러 프룬, 오뚜기 제주콩으로 만든 생 낫또, 풀무원 와사비맛 무쌈, 열무김치, 현미잡곡밥. Ужин: 수박, 계란후라이, 양념목살, 취나물무침, 콩자반, 파래무침, 알팔파 씨 (새싹), 현미잡곡밥. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

ㅋㅋㅋㅋㅋ me toooooo 😉😉😉😉

22 июл 19 написано членом: jinny66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieS2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieS2- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

DieS2-Изменение Веса