Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
21 июл 19
marksmith176- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
1912 ккал
Жир: 64,24г | Белк: 112,97г | Углев: 276,08г.
Завтрак:
Sugar, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Strawberries, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Blueberries, Ketchup.
Обед:
Outshine Strawberry Fruit Bar, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g), Peaches , Blueberries , Chicken, Strawberries .
Ужин:
Sheila G's Brownie Brittle, Honeymaid Graham Crackers, NibMor Organic Dark Chocolate with Real Wild Maine Blueberries.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю