ChelsieD- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

140,4 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

2650 ккал

Жир: 147,52г | Белк: 98,04г | Углев: 254,38г. Обед: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Deluxe American Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Domino's Pizza Ranch Dipping Sauce, Domino's Pizza Chicken Alfredo, Domino's Pizza Boneless Chicken. Перекус/Другое: Cheetos Simply Cheetos Puffs, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. подробнее ...

4320 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice job!!

21 июл 19 написано членом: Shrek has layers


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса