shumliakivska- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя shumliakivska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Было
К - 1486
Б - 148
Ж - 111
У - 50
Стало
К - 1336
Б - 100
Ж - 45
У - 134

55,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

1158 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 33,79г | Углев: 146,96г. Завтрак: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony. Обед: Lisner Filety Śledziowe w Oleju, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Салтовский Соломка Соленая. Ужин: Перший Ряд Попкорн, Арахис. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Milka Darkmilk, Чай с Сахаром. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumliakivska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumliakivska- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

shumliakivska-Изменение Веса