evakap- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя evakap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

114,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

1339 ккал

Жир: 114,27г | Белк: 61,48г | Углев: 20,66г. Завтрак: Deli Sliced Ham, Cream Cheese, Tomatoes, Gouda Cheese, Coconut Vegetable Oil, Coffee, Butter, Egg. Обед: Cucumber, Cherry Tomatoes, Ground Beef, Hard Parmesan Cheese, Butter, Cream Cheese, Better Than Noodles. Перекус/Другое: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Cream Cheese , Unroasted Almonds. подробнее ...

118 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evakap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evakap- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

evakap-Изменение Веса