Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина050194
Журнал
21 июл 19
Екатерина050194- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя Екатерина050194
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
2043 ккал
Жир: 71,00г | Белк: 90,43г | Углев: 258,88г.
Завтрак:
Chikalab Chikabar Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Персик Парагуа Инжирный, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное.
Обед:
Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Гроспирон Эскимо Московское , Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сернурский Сырзавод Творог из Коровьего Молока 4%.
Ужин:
Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Окей Персик Парагуа Инжирный, Сахарoff Ягода Протёртая Черника, Наша Корова Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Natrol Omega-3 Fish Oil, Русский Холод Пломбир .
подробнее ...
1458 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина050194-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю