Vikt3060- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя Vikt3060 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

1636 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 113,56г | Углев: 157,69г. Завтрак: Звени Гора Сыр Фигура 27%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Рассольник. Ужин: Торт. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Творог 5%, Мёд, Рот Фронт Горький Шоколад, Сливы, Олейна Подсолнечное Масло. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikt3060-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikt3060- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

Vikt3060-Изменение Веса