Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
21 июл 19
atusia79- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
2106 ккал
Жир: 110,85г | Белк: 75,36г | Углев: 179,73г.
Завтрак:
Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сливочное Масло, Свежая Марка Сыр Костромской.
Обед:
Нутелла Шоколадная Паста, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп.
Ужин:
Свинина Запеченая, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Красное Столовое Вино, Кабачковые Оладьи, Банан, Янтарь Сыр Колбасный, Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю