Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.matveeva.2012
Журнал
21 июл 19
e.matveeva.2012- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя e.matveeva.2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
2058 ккал
Жир: 84,15г | Белк: 84,13г | Углев: 118,42г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный.
Обед:
Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Кубанская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Сахар, Чай.
Перекус/Другое:
Яшкино Хрустящие Вафли с Варёной Сгущёнкой, Кабачки Жареные, Bosca Вино Белое Сухое, Чай Несладкий, Кубанская Буренка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.matveeva.2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю