Bruna2908- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя Bruna2908 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

2662 ккал

Жир: 76,81г | Белк: 97,61г | Углев: 419,24г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Romana Pão Árabe Integral. Обед: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bordon Salsicha Ao Molho, Alface de Folha Verde, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bordon Salsicha Ao Molho, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Queijo Coalho, Farofa de Ovo, Maçã, Garoto Chocolate Branco, Pão de Coco. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruna2908-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruna2908- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

Bruna2908-Изменение Веса