SJacqueline- Журнал, 11 янв 13

Параметры Пользователя SJacqueline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2013

56,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2013:

1697 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 68,23г | Углев: 185,92г. Завтрак: Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, coffee. Обед: Tea, turkey sandwich. Ужин: pinot grigio wine, spaghetti, chicken marsalla. Перекус/Другое: Chocolate, grapes, Mixed Berry Granola Clusters. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Стоять - 5 часа и 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SJacqueline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SJacqueline- Журнал, 11 янв 13

Оставить свой Комментарий

SJacqueline-Изменение Веса