Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estrellacainn
Журнал
20 июл 19
estrellacainn- Журнал, 20 июл 19
Параметры Пользователя estrellacainn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019
48 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2019:
331 ккал
Жир: 8,81г | Белк: 16,82г | Углев: 50,36г.
Завтрак:
Green Tea, Arugula Lettuce, Baby Corn.
Обед:
Bottled Water Unsweetened, Palm Hearts , Cooked Tomatoes, French Fried Potatoes (Shoestring, Salt Added, Frozen) , Corn Tortilla, Avocado, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Date, Be Hemp Proteína de Hemp en Polvo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Cinnamon , Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral.
Перекус/Другое:
Starbucks Café del Día (Grande).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Hola, soy nueva en esto, veo tu avance felicidades, cómo le has hecho ? Me gustaría saber. Saludos !
22 июл 19 написано членом:
isabelledesmareyes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estrellacainn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю